Posilovací gumy

Posilovací gumy neboli expandéry slouží k posílení celého těla. Různý odpor posilovacích gum se většinou, především v sadách, odlišuje odlišnými barvami. Můžete s nimi provádět nekonečno cviků. Při posilování s gumou dochází k rovnoměrnému zapojení procvičovaného svalu po celou dobu pohybu u prováděného cviku.

#ShowMore#

Díky expanderům musíte kontrolovat celou dráhu pohybu nejen směrem nahoru, ale převážně zpět do výchozí pozice. Svaly jsou tak díky odporové gumě pod neustálým zatížením. Posilovací gumy se tedy při některých cvicích stávají efektivnější než například jednoruční činky. Gumu můžete ale přidat i k samotnému posilování s činkami, a tak maximalizovat účinek prováděného cviku. Posilovací gumy jsou také skvělou pomůckou pro zvýšení flexibility nebo při protahovacím cvičení, a kromě fitness najdou využití i v józe, gymnastice, pilates a dalších sportech.

Nejprodávanější

Gymnastická posilovací guma VFstyle růžovo-černá
 
229 Kč
Gumový expandér 39 x 13 cm VFstyle modrý
Gumový expandér 39 x 13 cm VFstyle modrý
Skladem (3 ks)
GUM/EXP/39X13/MOD
 
35 Kč
Gumový expandér 39 x 13 cm VFstyle fialový
Gumový expandér 39 x 13 cm VFstyle fialový
Skladem (>10 ks)
GUM/EXP/39X13/FIA
 
35 Kč
Gymnastická posilovací guma VFstyle červeno-černá
 
229 Kč
Gumový expandér 39 x 13 cm VFstyle zelený
Gumový expandér 39 x 13 cm VFstyle zelený
Skladem (8 ks)
GUM/EXP/39X13/ZEL
 
35 Kč
Gymnastická posilovací guma VFstyle šedo-černá
 
229 Kč
13 položek celkem
MG 9025 GUM/TEX/SAD/72X8/BAR
Sada 3 ks textilních posilovacích gum VFstyle barevná GUM/TEX/SAD/BAR
Sada 5 ks posilovacích gum resistance VFstyle barevná
249 Kč
GUM/RES/SAD/BAR
Sada 5 ks posilovacích gum resistance VFstyle fialová
249 Kč
GUM/RES/SAD/FIA
Sada 5 ks posilovacích gum resistance VFstyle modrá
249 Kč
GUM/RES/SAD/MOD
Sada 5 ks posilovacích gum resistance VFstyle růžová GUM/RES/SAD/RUZ
Gymnastická posilovací guma VFstyle červeno-černá
229 Kč
GYM/POS/GUM/CCRN
Gymnastická posilovací guma VFstyle růžovo-černá
229 Kč
GYM/POS/GUM/RCRN
Gymnastická posilovací guma VFstyle šedo-černá
229 Kč
GYM/POS/GUM/SCRN
Gumový expandér 39 x 13 cm VFstyle fialový
35 Kč
GUM/EXP/39X13/FIA
Gumový expandér 39 x 13 cm VFstyle modrý
35 Kč
GUM/EXP/39X13/MOD
Gumový expandér 39 x 13 cm VFstyle zelený
35 Kč
GUM/EXP/39X13/ZEL