Posilovací gumy

Posilovací gumy neboli expandéry slouží k posílení celého těla. Různý odpor posilovacích gum se většinou, především v sadách, odlišuje odlišnými barvami. Můžete s nimi provádět nekonečno cviků. Při posilování s gumou dochází k rovnoměrnému zapojení procvičovaného svalu po celou dobu pohybu u prováděného cviku.

#ShowMore#

Díky expanderům musíte kontrolovat celou dráhu pohybu nejen směrem nahoru, ale převážně zpět do výchozí pozice. Svaly jsou tak díky odporové gumě pod neustálým zatížením. Posilovací gumy se tedy při některých cvicích stávají efektivnější než například jednoruční činky. Gumu můžete ale přidat i k samotnému posilování s činkami, a tak maximalizovat účinek prováděného cviku. Posilovací gumy jsou také skvělou pomůckou pro zvýšení flexibility nebo při protahovacím cvičení, a kromě fitness najdou využití i v józe, gymnastice, pilates a dalších sportech.

Nejprodávanější

Gymnastická posilovací guma VFstyle růžovo-černá
Gymnastická posilovací guma VFstyle růžovo-černá
✅ Skladem, hned odesíláme (>10 ks)
GYM/POS/GUM/RCRN
 
229 Kč
58A8588
Gumový expandér 39 x 13 cm VFstyle tyrkysový
✅ Skladem, hned odesíláme (3 ks)
GUM/EXP/39X13/TYR
 
29 Kč
Gymnastická posilovací guma VFstyle šedo-černá
Gymnastická posilovací guma VFstyle šedo-černá
✅ Skladem, hned odesíláme (>10 ks)
GYM/POS/GUM/SCRN
 
229 Kč
Gumový expandér 39 x 13 cm VFstyle růžový
Gumový expandér 39 x 13 cm VFstyle růžový
✅ Skladem, hned odesíláme (>10 ks)
GUM/EXP/39X13/RUZ
 
29 Kč
Sada 3 ks textilních posilovacích gum VFstyle barevná
Sada 3 ks textilních posilovacích gum VFstyle barevná
✅ Skladem, hned odesíláme (>10 ks)
GUM/TEX/SAD/BAR
 
290 Kč
Gymnastická posilovací guma VFstyle červeno-černá
Gymnastická posilovací guma VFstyle červeno-černá
✅ Skladem, hned odesíláme (>10 ks)
GYM/POS/GUM/CCRN
 
229 Kč
2 položek celkem
MG 9025
290 Kč
GUM/TEX/SAD/72X8/BAR
Sada 3 ks textilních posilovacích gum VFstyle barevná
Sada 3 ks textilních posilovacích gum VFstyle barevná
✅ Skladem, hned odesíláme (>10 ks)
290 Kč
GUM/TEX/SAD/BAR